令和8年11月28日（土曜日）9時00分～12時00分（8時30分～受付）

1．「自分の体を知って運動能力アップ！誰でも楽しめる運動遊び！」　【9時05分～10時20分】
　みんなで「からだチェック」や運動遊び（からだづくり、楽しく競争など）をしながら、自分自身の体の変化や運動することの楽しさを実感してもらうことのできるプログラムを予定しています。

【講師】森　亮太（パフォーマンスコーチ / NSCA-CSCS）
＜プロフィール＞約20年アスリートのサポートを行い、現在も高校サッカー部、剣道部やアスリート個人のトレーニング指導やサポートなどを行う。
また、幼児や小学生向けの運動教室も開催しており、運動嫌いな子どもからアスリートまで様々な対象者に対する運動指導を行っている。発育発達学に基づくケガの予防やトレーニング指導の専門家。

2．スポーツ少年団による模擬演技　【10時35分～11時00分】
　　　 (バレーボール、バスケットボール、陸上ホッケー、剣道）

3．スポーツ少年団による体験会　【11時00分～11時55分】
　　(バレーボール、バスケットボール、陸上ホッケー、剣道）