『初心者様大歓迎！リンパストレッチ体験会のご案内』
比奈知市民センター新規サークル開設に先立って、体験会を開催します。
筋肉や関節をのばしながらリンパ節のまわりを動かして、体内のリンパの流れ、血流を良くし老廃物を体外へ排出しやすくするリンパストレッチの体験会です。
年齢性別問わずどなたでもご参加いただけます。
「運動が苦手な方、何かはじめたいけど、ハードな運動はちょっと・・」という方にオススメです。
健康法は継続することが大切です。先ずは体験会に参加してみませんか？
体験会に参加希望の方は、お問い合わせ先に電話申し込み、またはLINEのQRコードを読み取ってお申込みください。
皆さまのご参加お待ちしています。